在求職面試時，大多數(shù)面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，以此來了解應聘者的大概情況，同時還可以一下考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。所以千萬不要小視這個自我介紹，它既是打動面試官的敲門磚，也是推銷自己、展示自己的極好機會，因此一定要好好把握。
自我介紹是面試中非常關鍵的一步，它的時間一般為3分鐘。那么求職者在如此短的時間里，該如何“秀”出自己，展示自己的才華呢？該說些什么？怎么說？該注意什么？
技巧一：合理分配時間，一分鐘談一項內容。
自我介紹的時間一般為3分鐘，所以要學會分配自己的時間，因為好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻。在時間的分配上，第一分鐘可以談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可以說說自己的工作經歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。
在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。
技巧二：切勿采用"背誦朗讀"的口吻進行自我介紹。
人力資源專家指出，自我介紹可以在接到面試通知后進行事前準備，也可以事先找些朋友做一下練習，但自我介紹不要運用嚴整而拘束的書面語言，而是使用靈活的口頭語進行組織。同時，切勿以背誦朗讀的口吻來介紹自己，如果那樣的話，會讓面試官難以接受。還有，自我介紹時要注意聲線，盡量讓自己的語音語調聽起來流暢自然，充滿自信。
技巧三：展示自己的成績或才華時只說與職位相關的優(yōu)點。
自我介紹時要投其所好擺成績，但擺出來的這些成績必須與你現(xiàn)在所應聘的公司的業(yè)務性質有關。因此，在面試過程中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。
在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情，你的得意之作放在前面，這樣也可以給面試官留下深刻的印象。
技巧四：可以運用一些小技巧，但要以說真話為前提。
自我介紹時，為了突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證自身具有某種能力或才華，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類的話語，尤其禁止自吹自擂。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。
技巧五：談吐運用"3P原則"，擺脫怯場。
人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3P原則"：自信（Positive），個性（Personal），中肯（Pertinent）。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。
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